Une école de TAICHI CHUAN

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L’AMTC est une petite école enseignant le Taichi Chuan (style yang) de Maître YANG JWING MING (USA), connu pour ses livres et vidéos.

Cet art martial chinois est un art “interne” centré sur l’énergie vitale et composé d’exercices physiques spécialement conçus pour l’autodéfense et la méditation. Une gestuelle lente, ronde et harmonieuse basée sur la recherche de l’équilibre entre force et faiblesse, fermeté et souplesse en fait un art de santé favorisant le relâchement du corps, la coordination, l’équilibre physique et émotionnel, l’assouplissement et la concentration.

Il vise l’entretien de la vitalité en nous. Il peut aider à résister au stress et aux différentes agressions de la vie en modifiant notre rapport à nous-même et aux autres, pour un meilleur équilibre général.

Quelques photos et vidéos illustrent notre pratique.

Nous vous souhaitons une bonne visite!